Come tornare in forma dopo le abbuffate natalizie
di
Vittoria Morselli in
Anno nuovo, vita nuova: con l’inizio del 2009 iniziano anche i buoni propositi, primo fra tutti il rimettersi in forma dopo le abbuffate natalizie.
Gli esperti consigliano di evitare le diete drastiche fai da te: niente digiuni e diete liquide quindi, per tornare in forma in modo sano ci vogliono almeno 3 settimane di dieta equilibrata [...]
